SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • na pewno :) fajnie jest tak jak ktoś się tobą zajmie :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja starsza córka właśnie jest w wieku "mamo mogę na trzepak?" przyznam, że z drżeniem pozwalam, bo jak pomyślę co by było, gdyby z niego spadła....#-P Siedem Życzeń jakoś w ubiegłym roku sobie odświeżyliśmy, właśnie moje dziewczyny oglądały - z zapartym tchem, fajnie było sobie przypomnieć :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląda fajnie ale jak się spisuje tego nie wiem Tylko chyba trochę droższy jest?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-04 10:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak moon fajnie leżą na łapie? Bardzo komfortowo, na gole pięści mierzyłem i było trochę zapasu także, gdy założę owijki to będą pieknie siedziały. Wystraszył em się przy ubieraniu ochraniaczy, ale rzep trzyma.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-31 17:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cenię tą laskę za małe cycki :-D No, dokładnie. Tak jest 100 razy lepiej niż jak laska jest fajnie zbudowana, tylko ma sztuczne cy.cki. Tzn cy.cki sztuczne dobrze zrobione są spoko, można nawet nie poznać że to sztuczne. Ale 80% jest zrobiona tragicznie- a tych osób z kręgów fitness to w ogóle paranoja.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 10:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • didmaniak - REDUKCJA oraz walka o lepszego siebie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bicepsach, delikatnie większy lewym, ale powoli przechodzi, musiałem przegiąć na ostatnim treningu. Na małe partie będę robił po 3s, na duże (plecy, nogi) po 4, barki tak jak duże. Po poczytaniu jeszcze kilku artów odnośnie szybkości w fazie koncentrycznej, dzisiaj zastosowałem się do tych wskazówek i rzeczywiście, klatkę bardzo fajnie czułem [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2012-08-10 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak Ci wyjdzie fajnie, to mow, moze tez machne

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-11 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na jednym mi się udało fajnie uchwycić wszystko, to żona jak zobaczyła "photoshopem coś poprawiałeś?" :D

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko fajnie, ale jak będziecie w takim stanie chłopaki jak ja to sami zobaczycie... Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-06-27 19:07:33

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-27 19:06:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pokrzywa (dodałam, ale nie wiem czy ma sens) PŁYNY: Woda, kawa, herbata DIETA WARZYWA: ogórki,cukinia, cebula, kalafior, kapusta, pomidor Miska łoj, było z nią przeboi. wyszła jak wyszła. tak naprawde odżywka była na 2 porcje. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ffa38620309d4ebda21e2dbe3bd5129e.png Zmieniony przez - kebula w dniu 2014-07-29 21:42:52

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno mi sobie wyobrazić dziewczynę 55 kg wagi rzucającą gościem 80 kg... fajnie by było jakby jakaś dziewczyna trenująca judo coś na ten temat powiedziała. Na pewno łatwiej mi sobie wyobrazić dziewczynę dającą radę chłopakowi w parterze jak nim rzucającą... Jak ma trenować dla kondycji/zwinności/itp zakładając prawidłowo że i tak się na ulicy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15612 Data: 2009-07-01 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Mopi by (a jakże) Koniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się za cholerę nie umiem fajnie nauczyć trzymać sztangi z przodu jak sztangiści. :( Zapewne ułatwiłoby to robienie Bear Complexa, bo głównie barki i nadgartki mi w nim wysiadają jako pierwsze.

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej bosss -a jak brałes ten pierwszy cykl? znaczy jakie dawki przez te 8 tyg- bo fajnie ci poszło 14 kilo to fajnie- planuje podobny cykl - ale trochu więcej sustanonu- i nie wiem tez czy z deką czy z superkiem!?! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2003-07-29 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] daje foty, dobry bf sowini, gratulacje ze tak dlugo juz cwiczysz, sog za wytrwalosc i powodzenia w dalszych treningach matys_mm pracuj nad sylwetka i estetyka, powodzenia w reducji, mam nadzieje ze bedzie estetycznie jak zjedzesz z bf pepomasa idzie, i foty moderatora jak najczesciej widziane Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-07-31 21:48:25

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-31 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST AMG by Damian_619

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Twarogu Chudego + 40g Orzechów Włoskich 6. 150g kurczaka Jak widać w diecie niewielkie zmiany,dodałem troche tłuszczy. Trening: Nogi 1.MCNPN 4x 10-12p (2s nogi wąsko,2s nogi jak do MC sumo) 2.Uginanie podudzi na wyciągu leżąc 5x15p 3.Przysiad ze sztanga z przodu 4x10p 4.Przysiad 4x12p ( tu siła fajnie skoczyła,kończyłem na 112kgx12) 5.Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2013-12-13 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Obszerny post, ale i tak ciężko coś powiedzieć, bo mimo wszystko za mało istotnych danych, bo jak np. interpretować Twoje opisowe wyniki siłowe (plecy,triceps,barki)? Można zbyć takie pytanie i odpowiedzieć, że taka genetyka, staż, siła przyjdzie z wiekiem, zły trening, niepoprawna technika, zła dieta, brak porządnej regeneracji, etc. Jak widzisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-08-18 06:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki jsntnz za poparcie moich słów. Fajnie, że pojawiła się tutaj jakas dziewczyna I masz duzo racji oczywiście, to przykre co spotkało Twoją kolezankę. Siedze na forum juz kilka miesiecy i poznalam wielu fajnych chłopaków z tego działu, nie będę wymieniała tutaj nicków bo nie do tego zmierzam ( i nie podlizuje się ) i to [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie, więc witaj na forum Wpadaj jak najczęściej Sorki odrazu za spam: Jak tu tarfiłas i skąd zainteresowanie?

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 22:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh fajna rozkminke macie . a ja wam mowie TERAZ POLSKA i jak tomowi Pudzian " polska gora " ok . wylliam faktycznie troche przeanalizowalem sklady poszczegolnych bialek i masz 100% racji . myofusion na keto nie za bardzo . duzo kalorii z tluszczu , wzglednie wiecej wegli co sie rowna wiecej cukru co sie rowna szybsze uzupelnianie [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 13:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak tylko odstep miedzy 6 i 7 zachowany ok 3h niech sie strawi ww dajesz zaraz przed snem.Tez probowalem tej metody calkiem fajnie sie czulem,jednak ze byl to okres swiateczny i podjadalo sie wiec nie wiem jak by sie to przyjelo normalnie.teraz robie mase wiec mozliwe ze wyprobuje.

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)